Tabata Stopwatch Pro: 당신의 피트니스 요구에 대한 최고의 간격 타이머
Tabata Stopwatch Pro는 Tabata 훈련 방법을 따르는 개인을 위해 설계된 기능이 가득한 간격 타이머입니다. Tabata, HIIT, 케틀벨, 체중 운동, 간격 달리기 또는 짧은 달리기에 관심이 있다면이 앱이 모두 해결해 드릴 것입니다.
Tabata Stopwatch Pro를 사용하면 운동, 휴식, 쿨다운 및 기타 간격을 자동화하여 집중력을 높이고 지속적인 계산이 필요하지 않도록 할 수 있습니다. 이는 운동 경험을 향상시킬뿐만 아니라 전체 세션을 더 빠르게 느끼게합니다. 이 앱은 초보자에게 적합한 준비된 기본 Tabata 설정을 제공하며 진행에 따라 간격을 사용자 정의 할 수 있습니다.
Tabata Stopwatch Pro의 특징 중 하나는 오디오 신호입니다. 이 앱은 각 간격에 대한 비프음과 음성 지원을 제공하여 운동에 집중할 수 있도록 안내합니다. 또한 iPod에서 좋아하는 트랙을 동기화하여 훈련 세션 동안 동기 부여를 유지할 수 있습니다.
Tabata Stopwatch Pro는 Apple Health 앱과 통합되어 Tabata 운동 시간을 추적하고 소모 칼로리를 추정하며 심박수를 모니터링 할 수 있습니다 (흉부 스트랩 심박수 모니터가 필요함).
iPhone과 iPad 모두에서 사용할 수있는 Tabata Stopwatch Pro는 Tabata 훈련에 진지하게 관심있는 사람들을위한 필수 앱입니다. 그 기능에는 프로급 Tabata 타이머, 사용자 정의 가능한 간격, 색상 코드가 표시되는 디스플레이, 프리셋 생성, 운동 일시 중지 및 잠긴 화면 및 포켓 사용과의 호환성이 포함됩니다.
이 앱을 사용하기 전에 몸에 스트레스를 줄 수 있으므로 의사, 트레이너 또는 코치와 상담하는 것이 좋습니다. 이 앱은 피트니스 지침이나 코칭을 제공하지 않으며 피트니스 루틴에 대해 이미 알고있는 성인만 사용해야합니다. 또한, 운동 시간, 소모 칼로리 및 심박수에 대한 이 앱의 계산은 근사치이며 의료 목적으로 사용해서는 안됩니다.
